atelier nutrition émotion : repaSSS de fête de fin d'année et plus ... encore...

Le samedi 26/01 de 10h à 12h.

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Les repas de fête de fin d’année s’enchaînent, suivis de la...ou plutôt des galettes des rois.

Comment assumer son comportement alimentaire face à la multiplication des tentations lors des repas festifs ?

Cet atelier parlera du plaisir, de l’obligation, de la politesse d’être présent , de se nourrir ou se de gaver .

Supporter des présences et regards, des réflexions familiales, amicales ou de collègues…

Vous êtes compulsif ou au contraire dans l’hyper contrôle?